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  前中姐林蘭芷堅決不藏私,獨家公開自己的保養經驗!玻尿酸、胜?、松露、膠原蛋白…如何對抗衰老,永保25歲的身體年齡,已成為她人生的終極命題!讀者可以按圖索驥,一步一步與蘭芷邁向「用得好,活得美」的生活境界!

  本書尚有食補美容專家/美如老師及微整型專家/黃耀麟醫師附錄保養美容之專業資訊。

食補美容專家/美如老師

  美如老師傳承自外婆中西醫學博士莊淑旂坐月子養生理論,發明月子餐外送服務,事實證明自己生健康三胞胎且改善體質,依然健康美麗,11年來服務近百位明星、主播、名模辣媽、靚妹,效果卓越、專業傳承、口碑第一。

微整型專家/黃耀麟醫師

前榮總外科醫師


前長庚整形外科主治醫師


前敏盛美容醫學中心主任


中華民國整形外科專科醫師


中華民國外科專科醫師


亞太美容外科醫學會會員


中華民國雷射醫學會專科醫師

  本書以林蘭芷的個人保養習慣作為藍圖,並從中分析、探究各種膚質與保養品成分之契合度與搭配方式,重點放在「對症下藥」,讓急於改善肌膚老化的輕熟女讀者,不需再盲目地用自己肌膚來測試新產品,以至能直接尋獲屬於(適合)自己的頂級保養組合,油性、混和性、中性、乾性等各類肌膚都不再煩惱。蘭芷也將示範保養重點步驟,從髮質、臉部到身體四肢及抒壓按摩,並提供個人保養心得及產品介紹,讓本書的功能性更加完備。

  另外,蘭芷也透露了自己的一套保養態度——美麗是內、外在兩部分相輔相成的,

  自己靠近美麗一些,進而也影響周遭,使他人或環境同樣美麗,然後又再感染自己的思緒,維持心神愉悅。真正的美麗不僅能裡外契合,並要從內心真誠地出發,才能抵達「無年齡限制」、「無歲月痕跡」的終身美麗境界。

作者簡介

林蘭芷

1992世界中國小姐第一名

主持經歷:


綠野仙蹤(台視)


電視小姐選拔秀(TVBS)


家有賤狗(國寶電視)


林蘭芷最正點(中廣)


美就是心中有愛(東森廣播)


好色男女(MUCH TV)


時尚姊妹淘(寰宇廣播)







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關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。

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