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對症穴位按摩，袪除百病健身

附示範DVD
李智老師親自解說：取穴、用穴的祕訣

●「脾經」是女性的健康守護神？
●按摩「合谷穴」，牙痛、頭痛不再來？
●「手指犁地法」可消解胃病？
●「簡易穴位體操」是立即見效的降血壓藥？
●「滑肉門穴」讓您健康享瘦？
●用手指梳頭可防治禿頭？

身上自有大藥，終生相隨的救命神醫！
103個奇效穴位，是守護身體的健康大將

● 8個女性特效美容穴：有效去除魚尾紋、針眼，讓您擁有黑亮頭髮、纖細小蠻腰、苗條身材的窈窕穴。

● 7個急症救命止痛穴：減輕急性盲腸炎、乳腺炎、癲癇發作、胃痙攣，清除體內燥熱，守護高齡產婦生子的速效穴。

● 32個袪病健身穴：改善黃疸、骨關節疾病、慢性支氣管炎，立降血壓，徹底解決痛經問題的自療奇穴。

● 21個上班族養生穴：讓您向憂鬱、失眠說再見，遠離痔瘡，消除啤酒肚兼降血脂，治癒後腦勺頭痛，根治肩背疼痛的強身穴。

● 35個開運好命穴：讓您開心、變聰明、戒煙，緩解心慌胸悶、大腦疲勞，提高工作效率，為父母延年益壽的神奇實用穴。

本書特色

看過許多穴位養生書，您是否有以下困惑：穴位到底在哪裡？我怎麼找不到確切位置？我的身體狀況，適合按摩這個穴位嗎？會不會有副作用？照書上教的方法按摩，怎麼沒有感覺？

透過閱讀本書，帶您認識最簡單的取穴方法、最有效的用穴訣竅，問題輕鬆解決。

示範DVD
速效點穴健身術
生活常見病袪除法
有效舒緩胃痛、便祕、失眠、流感、關節痺症

三高慢性病調養法
立即遠離高血壓、高血脂、糖尿病

李醫師從奇經八脈、十二正經對症選穴
一按立即見效? 輕鬆治癒病痛
●如何正確快速找到穴位？
●不想近視就找「睛明穴」？
●人體自有「戒煙穴」？
●為什麼打電話也可以護腕？
●如何按摩能快速消除醉意？
●皮膚搔癢如何按摩自救？
●為什麼按摩「大橫穴」可常保青春？

作者簡介

中國中醫科學院西苑醫院著名中醫師? 李智

●2008年北京奧運會中醫? 國際形象大使
●北京電視台「養生堂」節目中醫養生專家，創下最高收視率
●北京電視台體育頻道「快樂健身一籮筐」、「各就各位」，公共頻道「身邊」節目中醫養生專家
●中國教育電視台「東方名家講壇」、山東電視台「養生」、江蘇電視台「萬家燈火」節目中醫養生專家
●北京人民廣播電台FM102.5「北京奧運健康知識大講堂」節目特聘中醫養生專家
●「養生大世界」雜誌特約專欄作家
●中國養生保健協會專家
●「傷科集成」編委